外国语学院举办新学期女性健康知识专题讲座

9月4日，外国语学院举办女性健康知识专题讲座，立足学院女同学占比高的实际情况，邀请湘潭市妇幼保健院副主任医师黄花懿担任主讲，帮助新生切实提升自我保护意识与健康管理能力，补齐生理健康知识短板。2026级全体女同学参加。

黄花懿从生殖健康基础知识出发，循序渐进地讲解了女性生理结构、性健康与科学避孕、常见妇科疾病识别、妇科肿瘤预防四大板块内容。在两性健康环节，她以“不回避、不躲闪”的态度，帮助同学们厘清误区、摒弃错误认知，提醒大家在亲密关系中守住健康底线、做好自我防护。她还详细科普了HPV疫苗接种的最佳时机、宫颈癌定期筛查的重要性，帮助大家建立起“防大于治”的健康观念。除了专业的医学知识，黄花懿还贴心地分享了“吃、睡、动”健康生活三件套——均衡膳食，拒绝极端节食；尽量23点前入睡，减少熬夜累积的身体损耗；每周坚持累计150分钟运动，让锻炼成为生活习惯。这些贴近日常的小贴士，简单易行却切中要害，引得在场同学纷纷拍照记录。

“今天这堂课，让我对女性健康有了更全面的了解。在外国语学院，我们不仅被看见，更被老师们放在心里去关心。”2026级西班牙语二班冯晓薇说。

大学阶段是青年人格塑造、身心发展的关键时期，本次讲座将专业医学科普带到学生身边，把健康关爱做在细处、落到实处，是外国语学院落实立德树人根本任务、深耕学生成长关怀的切实举措，也是学院将“健康第一”理念融入入学教育的生动实践。